aktuelle Kurse
BECKENBODENTRAINING IN STOCKERAU
Der Beckenboden
Grundkurs - für jede Frau
Kursstart: in Planung
Kursnummer: BEBOst2
Zeit: 16.45 - 18.00
Dauer: 8 Einheiten, a 75 Minuten
Kursort: Judohalle + Ergometerraum
SPZ Alte Au
2000 Stockerau
Theorie und Praxis
maximal 8 Teilnehmerinnen
Mindestanzahl: 4 Teilnehmerinnen
Anmeldung ab Mitte August
FREIE PLÄTZE
€ 110,00
Der Beckenboden
nach der Schwangerschaft
Kursstart: Donnerstag 08.10.2026
Kursnummer: BEBOst4a
Zeit: 16.45 - 18.00
Dauer: 8 Einheiten a 75 Minuten
Kursort: Judohalle + Ergometerraum
SPZ Alte Au
2000 Stockerau
Theorie und Praxis
maximal 8 Teilnehmerinnen
Mindestanzahl: 4 Teilnehmerinnen
Anmeldung ab Mitte August
PLÄTZE VERFÜGBAR!
€ 110,00
Beckenbodentraining
Kursstart: Donnerstag 24.09.2026
Kursnummer: BEBOst1
Zeit: 18.15 - 19.15
Dauer: 15 Einheiten
Kursort: Judohalle
SPZ Alte Au
2000 Stockerau
Aktivierung, Wahrnehmung,Kräftigung und
Entspannung ....alles was der Beckenboden braucht!.
maximal 12 Teilnehmerinnen
Mindestanzahl: 4 Teilnehmerinnen
Anmeldung- ab Mitte August
PLÄTZE VERFÜGBAR!
€ 107,00 - 5er Block; € 40,00
Der Beckenboden
in der Schwangerschaft
Kursstart: Montag 05.10.2026
Kursnummer: BEBOst3
Zeit: 16.45 - 18.00
Dauer: 8 Einheiten, a 75 Minuten
Kursort: Judohalle + Ergometerraum
SPZ Alte Au
2000 Stockerau
Theorie und Praxis
maximal 8 Teilnehmerinnen
Mindestanzahl: 4 Teilnehmerinnen
Anmeldung ab Mitte August
PLÄTZE VERFÜGBAR!
€ 110,00
Der Beckenboden
nach der Schwangerschaft
Kursstart: Montag 13.07. 2026
Kursnummer: BEBOst4b
Zeit: 16.45 - 18.00
Dauer: 6 Einheiten a 60 Minuten + Testung
Kursort: Judohalle + Ergometerraum
SPZ Alte Au
2000 Stockerau
Theorie und Praxis
maximal 8 Teilnehmerinnen
Mindestanzahl: 4 Teilnehmerinnen
Anmeldung ab sofort
PLÄTZE VERFÜGBAR!
€ 105,00
